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「香港最准的公开资料2022」【防疫科普海报】好学轻松、健身健脑!疫情期间不同年龄段这样居家运动

  居家办公、上网课,改变了原本的生活节奏

  可能会令人感到心情低落、效率低下

  合理运动可以健身健脑

  增强专注力

  分泌多巴胺

  这份居家运动指南请查收

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  监制:李丹

  策划:牟舒琳(实习)

  制作:孙鹏宇

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